Para disciplinar, primeiro
introduzi o castigo, exatamente ao estilo da Super Babá (primeira mal-criação
falar que não pode, segunda dar aviso do castigo, terceira castigo). Mas o Luka
adorava ficar de castigo! Fazia de propósito, procurava alguém para bater ou batia
em mim, só para chamar atenção e ir de castigo!
Foi quando mudei de tática.
Claro que ainda uso o castigo, e hoje ele não acha mais graça, ufa!, mas
resolvi destacar as atitudes positivas dele ao invés das negativas. Quando ele
já estava crescido o suficiente para entender, lá por 1 ano e meio, introduzi a
tabela de estrelas.
A tabela é um cartaz colado
no quarto dele com linhas de quadrados em branco, onde colocamos uma estrela a
cada vez que ele merece (comprei pronta, mas você pode desenhar uma em casa,
inclusive pode convidar seu filho para fazer junto, colar uns adesivos ao
redor, enfim, envolvê-lo na atividade desde o começo). Quando chega a 10
estrelas, ganha um brinquedinho ou algo especial.
As primeiras 2 vezes eu fui
dando estrelas bem rápido, umas 10 em 2 dias, por qualquer motivo que eu
inventava, só para ele ganhar o brinquedo e entender como funcionava a tabela.
Depois que ficou claro como
valia a pena fazer tudo do jeitinho que fazia a mamãe feliz, expliquei a nova
regra: basicamente, só ganhava estrela quando comia toda ou quase toda a comida
nas refeições, quando brincava civilizadamente com outras crianças, quando
ajudava a arrumar a bagunça dos brinquedos, quando se comportava nas saídas a
lojas, supermercados e restaurantes, e quando não chorava para lavar o cabelo.
À medida que novos obstáculos
surgiram, entravam na lista. Por exemplo, Luka começou a ir na escolinha.
Primeiro dia amou, mas depois se deu conta que ficava sozinho e começou a
chorar (depois conto esse capítulo em outra postagem). Quando não chorava,
ganhava estrela. Depois que se acostumou no ambiente novo e já ia sem reclamar,
parei de dar estrela por esse motivo.
Depois foi o pinico. Quando
começou a usar, eu dava estrela a cada vez. Assim que se tornou hábito e não
usava mais fralda, parei de dar estrelas também.
Algumas vezes ganhava
estrelas por situações
especiais, como aprender alguma coisa nova, vestir uma peça de roupa sozinho… 10 estrelas poderiam ser conquistadas em
2 ou 3 dias, ou em 7 ou 10 - às vezes ele estava tão habituado ao comportamento
correto, que nem perguntava pelas estrelas e eu nem colocava. Com o tempo,
paramos de usar a tabela. Agora que ele entende que existe consequência para
suas ações, já sou mais objetiva: se não comer, não vai brincar com os carros,
se chorar no banho, não vai ter história na cama, etc.
A tabela das estrelas é
muito útil no começo porque a criança não entende a relação entre a comida e o
carro, o banho e a história. Se eu fizesse ameaças, Luka não se importava, provavelmente
porque não entendia. Com a tabela, disciplinar ficou muito mais fácil para mim,
e ele também ficou feliz por ter seu bom comportamento reconhecido. E ainda,
aprendeu a ter paciência ao esperar pelas 10 estrelas.
Cada criança tem uma atitude
para ser trabalhada, ou um obstáculo a superar, você é quem sabe quais são as
conquistas do seu filho que importam para incluir nessa ‘brincadeira’.
Outras maneiras de usar a técnica
é fazer uma tabela das tarefas/atitudes esperadas na semana, e quando a criança
completar a maioria delas, dar um brinquedinho no sábado. Para mim uma semana
parece longa e dá muitas chances para um comportamento sair errado e seu filho
não ganhar o presente, o que vai causar frustração e pode piorar a atitude - ou
você acaba dando o presente sem ele merecer e tudo perde o sentido pra você e para
ele. Também dá para instituir um prêmio diario: se tudo saiu de acordo com o
esperado, no final do dia você pode dar um chocolate, uma revistinha, uns
adesivos, um joguinho, ou melhor, sem gastar dinheiro, uma atividade, por
exemplo, fazer uma pintura bem bagunçada, assistir a um dvd especial, enfim,
algo que seu filho goste e veja realmente como um prêmio. O pai pode ser envolvido
nessa rotina, ele pode trazer algo para casa quando terminar o trabalho se a
criança tiver se comportado durante o dia, é legal para os dois.
Dicas: mostre onde a estrela
deve ser colocada e deixe a criança colar, ela vai se sentir mais orgulhosa. Repite o motivo por ela estar ganhando a estrela, e parabenize o feito.
Se seu filho fizer algo muito errado, como bater em outra criança, tire uma estrela e explique o motivo.
Se seu filho fizer algo muito errado, como bater em outra criança, tire uma estrela e explique o motivo.
Coloque a tabela em um local
onde seu filho não consegue tocar, porque ele vai achar o máximo colocar um
monte de estrelas sozinho se você se distrair!
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